A：学会选择潜水面镜。

如果你平时就带有度数的眼镜，那么潜水的时候把这个眼镜也带下去是最理想的 ，这样说并不是真要把眼镜粘到面镜里面带下去而是要把矫正镜片做到潜水面镜上。为实现这一点，镜片公司和面镜公司为潜水员们提供了各种各样的选择，各有利弊，要认真权衡。

贴片式潜水面镜：

将矫正镜片粘贴到潜水面镜上是最早使用的方法之一，至今仍在延用。按照潜水员眼睛的度数把镜片加工好以后，用胶水粘贴到潜水面镜内侧的玻璃上。最近二十多年胶水在透明度和牢固程度上有很大改进。和眼镜一样，这种镜片可以定制加工，从而可以解决高度近视或者远视，散光等问题，还能做成双焦镜片。镜片可以粘贴到任何一种带平面玻璃窗口的潜水面镜上，单窗口式和双窗口式都没有问题。镜片生产商甚至可以用高温工艺将粘好的镜片从一个面镜上取下来贴到另一个面镜上去。

典型的做法是在从潜水装备零售商处购买潜水面镜的同时就订购贴片式镜片。当然，要事先知道自己眼镜的度数，最好是带上验光报告。一旦选好适合自己的潜水面镜，销售人员就会做好标记以免镜片错乱。然后潜水面镜被送到镜片厂去加工和安装贴片。

贴片式镜片的缺点是不能和潜水面镜的窗口完全吻合。依潜水面镜的形状和尺寸不同，贴片式镜片不可能覆盖全部窗口，从而减小了有效视野范围。贴片式镜片厂家说这种影响是很小的。

矫正潜水面镜：

另外一种选择是把矫正镜片直接安装在潜水面镜上代替原来的平光镜片。有些厂家可以为客人安装定制的镜片，而有些厂家只提供做好的面镜让客人选择。和贴片式镜片一样，这种直接安装的镜片也可以定制加工以满足各种视力矫正的需要。然而这只是对双窗口的面镜而言，因为镜片只能根据每只眼睛的度数定制。

这种面镜的主要优点是面镜的玻璃镜片只有一层，重量比较轻并且由于矫正镜片和原来的镜片尺寸和形状一样，安装到面镜上之后原来的视野得以保留。

镶嵌式潜水面镜：

比较便宜快捷的选择是购买能更换镜片的镶嵌式潜水面镜。有一些双窗口潜水面镜的镜片被设计成可更换的，销售人员取下扣在镜片上的边框就可以把镜片取出来，然后换上矫正镜片。

出售这种潜水面镜的潜水装备零售商店一般都备有多种屈光度数的镜片，因此顾客当天就能根据自己眼睛的度数配好潜水面镜。成品镜片一般是从150度到800度，间隔50度。

这种选择适合不带散光的近视眼，度数不能太高。双焦镜片或者含散光度数的镜片需要定制加工。双窗口面镜不一定都是镶嵌式的，但是镶嵌式潜水面镜的种类和型号还在不断增加。

Q：已经买了没度数的潜水面镜，如何解决近视问题？

A：使用日抛型软式隐形眼镜。

用隐形眼镜矫正视力效果最好，因为隐形眼镜的镜片直接贴在角膜上可以有效消除折射效应。当转动眼球向边上看的时候，镜片中心也跟着转动，因此周边视觉也很清楚。

隐形眼镜在水中并不会从眼睛中跑出来，这一点跟很多人所认为的正好相反。事实上在水里隐形镜片跟角膜贴得更紧。面镜进水只能造成视觉模糊。

建议潜水员们使用软式隐形眼镜而不要使用硬式的，因为硬式镜片后面形成的气泡会刺激角膜，引起疼痛和暂时的视觉模糊。由于隐形眼镜有极小的可能性从水中吸附细菌，谨慎起见，最好使用日抛型隐形眼镜。

Q：做了纠正视力手术，还能潜水吗？

A：需要经过一定时间的恢复才能再潜水，具体什么时候能再潜水要尊重手术医生的意见。

现在有越来越多的人开始选择一种永久性解决方案：手术矫正。但小伙伴要注意，接受视力矫正手术以后要经过一定时间的恢复才能再潜水，具体什么时候能再潜水要尊重手术医生的意见。

增加术后并发症风险的因素包括：

海洋生物进入眼角膜，巩膜，结膜或眼睑组织等处的未愈合伤口后会引起感染。

海洋生物进入眼角膜，巩膜，结膜或眼睑组织等处的未愈合伤口后会引起感染。

这些病原体通过角膜或巩膜的未愈合伤口进入眼睛导致威胁视力的眼内炎。在可能受污染的海洋，河流或湖泊中潜水眼睛因接触水而受感染的风险比用加氯的自来水洗澡或冲淋高得多。

眼前房或玻璃体腔内气体。

眼前房或玻璃体腔内气体。

受压力变化的影响，可能导致威胁视力的眼内气压性损伤。

面镜内部空间负压。

面镜内部空间负压。

这可能导致结膜下出血，眼睑瘀斑和水肿，从理论上说还会使未完全愈合的角膜伤口和巩膜伤口破裂。

高压舱潜水时只须考虑眼内气体问题。

高压舱潜水时只须考虑眼内气体问题。

对于各种眼科手术后要休养多长时间才能再潜水的问题还没有专门的研究。以下建议基于其它研究对伤口愈合情况的观察和临床经验。

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就能买到带度数的面镜

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